Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 88.37/П 76 Автор(ы) : Примаченко, Ольга Викторовна Заглавие : К себе нежно : книга о том, как ценить и беречь себя Выходные данные : Москва: Бомбора; Москва: Эксмо, 2020 Колич.характеристики :334 с. ; 21 см Примечания : Библиогр. в примеч.: с. 325-329. - 16+ ISBN (в пер.), Цена 978-5-04-117369-2: 512.16 р. ББК : 88.37 Предметные рубрики: ПСИХОЛОГИЯ Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): самовоспитание--психогигиена--саморазвитие (психология)--личностный рост (психология) Аннотация: "К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга -медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе Экземпляры :АБ(1) Свободны : АБ(1)